Traškūs brokolių žiedynai
- 5 Ingredientai
- Mild
Traškūs brokolių žiedynai pagardinti vasabių ir sezamų prieskoniais.
Ką pirkti
Porcijų kiekis
500 g Bellaverde brokolių |
150 ml graikiško jogurto |
200 ml panko džiūvėsėlių |
2 valg.š. Santa Maria Prieskonių mišinys su vasabiais ir sezamais 295g |
rapsų aliejaus kepimui |
Kaip paruošti
Keptuvėje arba gruzdintuvėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus. Nuplaukite ir nusausinkite brokolius. Į vieną indą sudėkite graikišką jogurtą, o į kitą – panko džiūvėsėlius, sumaišytus su vasabių ir sezamų prieskonių mišiniu. Kiekvieną brokolio žiedyną įmerkite į jogurtą, tada į džiūvėsėlius. Kepkite, kol pagels ir taps traškūs.
UAB "Paulig Lietuva" ∙ Ukmergės g. 369A ∙ LT-12142 Vilnius