Cepti brokoļi karija jogurtā
- 10 Minūtes
- 15 Minūtes
- 5 Sastāvdaļas
- Mild
Krāsnī pagatavots jogurts kļūst līdzīgs sieram ar lielisku garšu. Garšīga un vienkārša malīte, ko var pasniegt atsevišķi vai kopā ar zivi.
Sastāvdaļas
Porciju skaits
Sastāvdaļas |
---|
2 gab. brokoļi |
1 ēd.k. Santa Maria Karija garšvielu maisījums |
250 ml turku jogurts |
2 daiviņas ķiploki |
50 ml ķirbja sēklas |
Pagatavošana
- Samaisi karija garšvielu maisījumu, turku jogurtu un sasmalcinātu ķiploku.
- Sagriez brokoļus rozetēs, samaisi ar jogurta mērci. Ievieto siltumizturīgā traukā lietošanai cepeškrāsnī un virsū uzber ķirbju sēklas.
- Gatavo 180°C temperatūrā 15-20 minūtes, līdz brokoļi ir mīksti. Pasniedz uzreiz. Var ēst atsevišķi vai kā piedevu pie zivs.
Līdzīgas receptes
Santa Maria Latvijā ∙ Mazā Krasta iela 83 ∙ Rīga, LV-1003 ∙ Tālrunis: +371 67244233